Fitness mit der Pilatesrolle – Kursbeginn Montag 05.09.16

Dieses Training vereinigt Atmung und Bewegung, verbindet Kraft mit Beweglichkeit,
lenkt die Konzentration auf die Körpermitte um diese zu stabilisieren.

Am Montag, den 05.09.2016 beginnt der neue Kurs.
Dieser umfasst 10 Übungseinheiten, die jeweils montags in der Zeit von 10.30-11.30 Uhr
in der Jahn-Turnhalle stattfinden.

Infos und Anmeldungen:
Gundi Müller, Tel.: 0178-697 38 69 oder über die Geschäftsstelle des TVD Tel.: 02771-64 02