Trainingszeiten/Ort

Gymnastik – Tanz – Fitness

Gymnastik

Funktionsgymnastik für Frauen

Termin: Montag
Uhrzeit: 9.30-10.30 Uhr
Trainingsstätte: Jahn-Turnhalle
Übungsleiter: Gretel Ortmann

Termin: Montag
Uhrzeit: 17.15-18.15 Uhr
Trainingsstätte: Jahn-Turnhalle
Übungsleiter: Vanessa Schulz

Body Gym

Termin: Donnerstag
Uhrzeit: 19.00-20.00 Uhr
Trainingsstätte: Jahn-Turnhalle
Übungsleiter: Gundi Müller

Gymnastik „für ältergewordene“ Männer

Termin: Dienstag
Uhrzeit: 9.30-11.00 Uhr
Trainingsstätte: Jahn-Turnhalle
Übungsleiter: Uwe Werner

Wirbelsäulengymnastik (m-w-d)

Termin: Mittwoch
Uhrzeit: 17.00-18.00 Uhr                                                                                                                      Trainingsstätte: Jahn-Turnhalle                                                                                                            Übungsleiter: Gundi Müller

Termin: Donnerstag
Uhrzeit: 9.30-10.30 Uhr
Trainingsstätte: Jahn-Turnhalle
Übungsleiter: zur Zeit (Margret Weckert)

Tanzen

Jazztanz Different Ladies

Termin: Montag
Uhrzeit: 19.30-21-00 Uhr
Trainingsstätte: Nassau-Oranien-Halle / Teil 1
Ansprechpartner: Gundi Müller / Andrea Drha

Termin: Freitag
Uhrzeit: 18.00-19.30 Uhr
Trainingsstätte: Jahn-Turnhalle / GYM
Ansprechpartner: Gundi Müller /Andrea Drha

Tanzen

ab 7 Jahre
Termin: Freitag
Uhrzeit: 15.30-16.30 Uhr
Trainingsstätte: Jahn-Turnhalle / GYM
Übungsleiter: Vanessa Schulz, Marleen Kempfer

ab 12 Jahre
Termin: Freitag
Uhrzeit: 16.30-18.00 Uhr
Trainingsstätte: Jahn-Turnhalle / GYM
Übungsleiter: Vanessa Schulz, Marleen Kempfer

Termin: Samstag (nach Bedarf)
Uhrzeit: 09.45-11.45 Uhr
Trainingsstätte: Jahn-Turnhalle / GYM
Übungsleiter: Vanessa Schulz, Marleen Kempfer

Fitness

Fitness-Methoden-Mix /                                                                                            Natural Flow jeden 1. Montag im Monat

Termin: Montag
Uhrzeit: 18.30-20.00 Uhr
Trainingsstätte: Jahn-Turnhalle / GYM
Übungsleiter: Elke Reining

Kursangebot

Anmeldung über Gundi Müller, Mobil: 0178-697 38 69 oder per E-Mail wolfgun@t-online.de

Faszientraining mit der Rolle

Termin: Dienstag
Uhrzeit: 10.00-11.00 Uhr
Trainingsstätte: Jahn-Turnhalle / GYM
Übungsleiter: Gundi Müller

Yoga trifft Pilates

Termin: Freitag
Uhrzeit: 19.00-20.15 Uhr
Trainingsstätte: Turnhalle-Rotebergschule
Übungsleiter: Jens Döring

Kondition und Krafttraining

Termin: Dienstag
Uhrzeit: 18.30-19.30 Uhr
Trainingsstätte: Nassau-Oranien-Halle / Teil 1                                                                                      Personal Trainer: Helmut Fiedler

Jumping Fitness

Termin: Donnerstag
Uhrzeit: 20.00-21.00 Uhr
Trainingsstätte: Jahn-Turnhalle                                                                                                                Trainer: Gundi Müller, Vanessa Schulz