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Dienstagsturner
Mens sana in corpore sano
- Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper -
Vor fast zweitausend Jahren hat der römische
Dichter JUVENAL (ca. 60-127 n.Chr.) obigen Satz
geprägt. Seine eigentliche Absicht zielte damals
darauf, diejenigen seiner römischen Mitbürger zu
geißeln, die sich mit törichten Gebeten und Fürbit-
ten an die Götter wandten. Beten, so meinte JUVI-
NAL, solle man allenfalls um körperliche und geis-
tige Gesundheit. Wie weit obiger vermutlich zum
Teil auch ironisch gemeinte Spruch von JUVENAL
vielleicht doch ein Stück Wahrheit enthält, dass
nämlich körperliche Fitness mit einem erhöhten
Intelligenzquotienten einhergehen kann, hat eine
Forschergruppe der Universität Göteborg an 1,2
Millionen jungen Soldaten untersucht. „Fitness
in diesem Sinn bedeutet nicht Kraft,“ so der Me-
dizinprofessor Nilsson, „sondern es bedeutet gute
Herz- und Lungenkapazitäten, die dem Gehirn viel
Sauerstoff zuführen.“
„Wenn es für jüngere Männer zutrifft, dass man mit körperlichen Training sein geistiges Potenzial
steigern kann, warum sollte das nicht auch für Männer älteren Semesters gültig sein“, haben sich
schon seit längerem TVD-Mitglieder oder auch Männer, die bisher nicht im TVD Mitglied waren,
gefragt. Ihre einfache Antwort hierauf ist, dass sie jeden Dienstag Vormittag in die Jahnturnhalle
gehen, um mit der Männergymnastikgruppe von 9:30 bis 11:00 Uhr zumindest einmal in der Wo-
che sich körperlich zu betätigen. Keine Angst - hier wird kein Leistungssport verlangt und noch
weniger getrieben, sondern es wird unter Anleitung von Vorturner Peter mit einfachen Übungen
wie gehen und laufen, Gymnastik mit und ohne Handgerät sowie Prellballspielen versucht, die
persönliche Pulsfrequenz zu steigern, wobei stets das Motto gilt: „Jeder macht mit, so gut es jeder
kann und will und woran er Freude hat.“
Teilnehmen können nicht nur Vereinsmitglieder sondern auch weitere Interessenten, die zur Zeit
noch kein Mitglied im TV Dillenburg sind. Eine Altersbegrenzung nach oben oder nach unten gibt
es nicht. Interessenten sind aufgefordert, nicht nur mal reinzuschnuppern sondern am besten
auch gleich mitzumachen. Neben der Lust und der Überzeugung, etwas Gutes für seinen Körper zu
tun, sind lediglich bequeme Sportkleidung und Turnschuhe mitzubringen.
Es ist immer zu früh aufzuhören,
aber es ist nie zu spät (wieder oder neu) anzufangen.
Dieter Joahnnson
